Liigu sisu juurde
Sup Trenn – Sup Fitness Hiit & Sup Jooga

Sup Trenn – Sup Fitness Hiit & Sup Jooga

Lõbus ja hea trenn kehale ja vaimule aerusurfilaual, vees. Sept-mai Sõle 40a basseinis, juuni-aug Surfys Haven Kakumäel.

  • Meist
  • Blogi
  • Kontakt ja registreerumine
  • Trenniajad
  • Kodu
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Email
Sup Trenn – Sup Fitness Hiit & Sup Jooga

Registreeru trenni

Trenni registreerumisvorm.

Lisaküsimuste puhul helista v saada sms +372 522 8628.

Treener Jane

Autor suptrennPostitatud november 12, 2024veebruar 7, 2025

Navigeerimine

Eelmine Eelmine postitus: 8s hooaeg Sõles

Sup fitness hiit ja sup jooga

Ette registreerumisega  trennid toimuvad aerusurfilaual ehk sup laual talvehooajal basseinis, suvel merel. Trennid toimuvad regulaarselt igal nädalal, kuid võimalik on tulla ka oma seltskonnaga eratrenni (sünnipäev, tiimiüritus või tüdrukute/poiste õhtu), selleks on vajalik eelnev kokkulepe.

Sup fitness hiit – lõbus ja tõhus fitnesstreening sup laual, kus viime pulsi kord üles, kord alla.
Sup jooga – rahustav ja tõhus keha ja meele treening, mis on kõigile jõukohane.
Trenn kestab 45 minutit ning toimub vees, sup laual.

Meres (juuni kuni august):
1 trenni hind on 17€.
Mere trenni:
Võta kaasa rätik enda kuivatamiseks ja ujumisriided kalipso alla.
Trennitasu tasu sularahas surfikooli administraatorile.


Septembrist maikuu lõpuni basseinitrenni lisainfo: Peale trenni saate soovi korral ka mõned ringid ujuda.
Treeningus on korraga minimaalselt 2* ja maksimaalselt 10 inimest.
*Trenn toimub kui on registreerunud min 2 inimest trennipäeva hommikul kl 10:00ks.

Basseinis:
1 trenni hind on 17€
4x kaart on 52 eurot**
8x kaart on 97 eurot**
**kaardi kehtivusaeg on 4 kuud

Basseini trenni:
Pane selga mugavad ujumisriided või spordisärk ja püksid.
Juuksed pane kinni, pikad juuksed punupatsi. Võimalusel ole kohal 5 min enne trenni.

Basseini trenn:
Võta kaasa rätik enda kuivatamiseks ja ujumis/trenni riided.
Trennitasu tasuge sularahas treenerile.

Meil on olemas ka kinkekaart, mille summa saate ise valida.
Trennide eest saab tasuda ka ülekandega ja saate arve.
Trennide eest saab tasuda ka Stebbyga ja Scultiga, selleks on vajalik soetada pilet enne trenni, see peab olema kehtiv ning Stebby pileti kood on vajalik saata enne trenni registreerudes.
Meie pakkumised leiad ka kingitus.ee ja kingitustesaar.ee ning chilli.ee lehtedelt.

Tunniplaan

Trennid toimuvad

2024 septembris alustame 8ndat hooaega Sõles
Trennid toimuvad tavaliselt* pühapäeviti
kl 15.00 sup hiit

kl 15:45 jooga
Eratrennid eelneval kokkuleppel muul ajal.

Registreerumiseks:
saada asap sms tel 5228628: täisnimi, telefoni number, trennisoov. Ja kui tasute stebbyga siis kood.

Kaasa trennitasu sularahas, rätik ja ujumis/treeningriided.

Trennid toimuvad basseinis: Sõle Spordikeskuses, Sõle 40a, 10317 Tallinnas.

*Kui bassein on suletud ujumisvõistluste tõttu või on muul põhjusel vaja trenni aega muuta, võivad sup trennid erandkorras toimuda ka muul päeval ja kl ajal.

Otsi

Treenerid

Jane Aluve – sup fitness hiit ja sup jooga

 

  • Meist
  • Blogi
  • Kontakt ja registreerumine
  • Trenniajad
  • Kodu
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Email
Sup Trenn – Sup Fitness Hiit & Sup Jooga Kasutame WordPressi